自治体・包括・社協向けサービスfor municipal
地域住民主体の、歩いて通える健康づくり教室を
地域ごとに立ち上げるサポートパックです
平成29年の総合事業化に向けて、地域住民主体による「介護予防」の重要性が増しています。社会保障費の削減のためにも、地域住民の方との協力が大切だと感じておられるのではないでしょうか？HATACHIの「まちまるごと健康計画」は「健康寿命」をテーマに、即戦力のボランティアを育成し、その方々が主体となって、地域の高齢者が誰でも通いやすい公民館での健康づくり教室をたくさんつくる、事業立ち上げサービスです。
動画ギャラリーmovie gallery
実際のサービスの様子を動画でご覧にいただけます。
歩いて通える健康づくり教室
自立体力全国検定のようす
ボランティア育成
健康教室の運営スキルを研修。体力測定の方法を学び、健康てっぱんネタがしゃべれるように育成します。育成人数15名1回4時間の研修。
健康づくり教室
ボランティア自身が主体的に運営できるようサポート。自治会単位の集会場で、健康かみしばいを使った1.5時間程度の教室。その地区にお住まいの高齢者が気軽に来られる通いの場をつくります。8箇所の教室・参加人数300人1回目はHATACHIスタッフが同行して実施研修。2回目以降は、ボランティアスタッフのみで運営します。
こんな教室です
- 健康かみしばいを使った健康教育
- 自立した生活を行うための基本的な知識
- 自立体力全国検定を使った体力測定
- 日常生活を測る体力テストで、体力の変化が分かります
- 筋力トレーニングのポイント
- 自分の身体を支える力をつける3つの筋力トレーニング
- ボランティアの振り返り
- 今回の課題を振り返り、次回の目標を立てます
体力測定データで地域の特色が把握
効果的な事業展開を計画できる
集めた300人分の体力測定データは、転倒不安度や運動頻度、さらに人付き合いの頻度など、地域ごとの特色を把握するデータとなります。それによって客観的な事業評価と、効果的な事業展開を計画できます。
例えば、こんな分析ができます
| 町名 | 非常に優秀 | 優秀 | 普通 | やや劣る | 劣る |
|---|---|---|---|---|---|
| A町 | 3人 | 5人 | 7人 | 0人 | 1人 |
| B町 | 1人 | 3人 | 4人 | 4人 | 3人 |
| C町 | 0人 | 1人 | 3人 | 6人 | 4人 |
| 料金の目安 | ||
|---|---|---|
| ボランティア育成 | 研修会費 ひとり22,000円×15人※テキスト料含む |
=33万円 |
| 健康づくり教室 | 検定料 システム初期費用30,000円＋検定システム利用料660円×300人 体力測定用具 （NH5920）71,500円×2セット |
=22.8万円 =14.3万円 |
| ※管理費は10%別途・交通費は別途・価格はすべて税込価格です | 合計70.1万円 | |
健康寿命コンサルタントが、市町の状況や課題をヒアリングし、健康づくり教室をはじめ、最適なプランをご提案。新しい介護予防を実現します。
前期高齢者活躍！健康づくりの即戦力ボランティアボランティア育成
健康づくり教室の開催・運営ができる人を育成します。
1.健康講話
てっぱん！
健康豆知識。
2.体力測定・評価
自分の体力の衰えを客観的に知る。
3.運動啓蒙
かんたんにできる運動メニュー
- 実現できること
- 即戦力のボランティアが育成できる！
個人・団体の体力の変化を見える化&一括管理！自立体力全国検定
日常生活を測る体力テストです。
- 1.歩行
- 2.手作業
- 3.身体調整
- 4.姿勢変換
- 実現できること
- 体力評価・事業評価ができる！
歩いて通える地域住民の通い場を増やす健康づくり教室
自治区、行政単位の公民館で開催する通い場をつくります。
1.主体は
ボランティア
2.公民館で
地域ごとに開催
3.だれでも
参加できる
- 実現できること
- ボランティアのやりがいと、地域の居場所をつくる！
高齢者に特化したトレーニングと体力テストの指導者育成！自立体力プランナー認定講座
座学と実践で、自立体力トレーニングと
自立体力テストの理論と方法を学ぶ講座です。
- 実現できること
- トレーニングと体力テストの指導的実践ができる！
みんなで取り組む！介護予防事業の指針づくり介護予防講演会
- 実現できること
- 共通した介護予防の指針ができる！
料金一例price list
人数や実施期間によって異なります。詳しくはお問い合わせください。
ボランティア育成
| 15名のボランティア育成の場合4時間。※講師交通費、宿泊費は別途 | ¥330,000・¥22,000／ひとり |
自立体力全国検定
| ベーシックパック100名測定の場合。 | システム初期費用¥30,000¥660×100名＝¥66,000 |
| 自立体力テスト基本セット | 購入料金¥71,500／個 レンタル料金¥5,500／回（7泊8日） |
健康教室づくり
| 歩いて通える健康教室立ち上げパック300 ボランティアを15名育成。高齢者300人くらいの地区の全員を測定。 研修会費¥22,000×15名 ＋検定料（システム初期費用30,000円＋検定システム利用料660円×300人＋自立体力テスト基本セット¥71,500×2セット） ※講師交通費、宿泊費は別途 ※管理費10％は別途 |
¥701,000 |
自立体力プランナー認定講座
| 二日間受講料 | ¥22,000／ひとり |
介護予防講演会
| 講師料2時間、参加者30名から開催いたします。※講師交通費、宿泊費は別途 | ¥110,000 |
※価格はすべて税込価格です
参加者の声user's voice
いろんな人と出会うのが楽しい
永田さん
ボランティアではなく、健康や運動に興味があって受講しました。学んだことは自分の生活にも取り入れたいですし、参加者の反応が嬉しいです。
定期的に開催する必要がある
大場さん
たまたま妻に誘われ、「人数合わせ」のためでしたが参加しました。健康づくり教室の運営について、まだまだ課題はあると思いますが、定期的に開催する必要があると感じています。
いろんな人と関わり
合えることが楽しい
榛葉さん
市が進めるボランティア講座に興味があり、この講座に応募しました。自分の学びたかったこととは違いましたが、体を動かすこと、また行ったことのない地区で、いろんな人と関わり合えることが楽しいです。
ボランティアさんが
活躍できる場に
保健師 大嶋さん
今までもボランティアを育成してきましたが、活動する受け皿がなく衰退してしまいました。この仕組みを通して、ボランティア受講者が地域で活躍し、市民の方も参加しやすい地域の公民館での健康教室がたくさん必要だと感じています。
やる気スイッチが入りました
久永さん
聞くだけだと思って受講しましたが、まさか自分が教える立場になるとは思いませんでした。一番変わったのは自分の意識。やる気スイッチが入りました。
正しい知識を取り入れることが楽しい
鈴木さん
ボランティア1期生の方が開催している教室に参加し、その流れで受講しました。まさか自分が教室を運営する側になるとは思っていませんでしたが、正しい知識を取り入れ、それを伝えることができるのが楽しいです。
実績track record
まちまるごと健康計画をご採用いただいた、市町や団体の一覧はこちらからご覧ください。