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HATACHIの健康増進支援サービス

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健康づくりのやる気のスイッチON Well Smile promotionスマイルが健康をうながす Well Smile promotion

健康かみしばいhealth education tools

健康てっぱんネタを誰でも簡単に提供できるしくみがあるんです

画像:健康かみしばい

専門知識がなくても
健康教室
開催できる!健康かみしばい・チャレンジカード

健康かみしばい&健康チャレンジカード 活用の流れ

健康てっぱんネタを、誰でも簡単に提供することができる、1テーマ8枚のかみしばい仕立て。健康チャレンジカードは、健康コラムや、目標と記録を書き込めるカード仕立て

画像:問題定義

STEP1問題定義

クイズ形式でアイスブレイク

3択や挙手を誘う展開で参加者の
緊張をほぐし、より主体的に参加できます

どき!

画像:解決理論

STEP2解決理論

新しい知識の提供

問題を解決するための学術的な知識
正しいことは何かを示します

なるほど~

画像:解決アクション

STEP3解決アクション

具体的な方法

解決するための具体的な行動を示します

やってみよう!

画像:目標設定と行動の見える化

STEP4目標設定と行動の見える化

健康コラムと
目標クリアの記録

かみしばいのテーマに沿った健康コラムと目標を
クリアの記録をつけ行動を習慣化します

できた

GOAL健康の成功体験!!

サンプル

画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル
画像:健康かみしばいサンプル

catalog

健康かみしばいシリーズのご紹介

料金

健康かみしばい 1テーマ A3/8枚組 3,800円+税
健康チャレンジカード 1テーマ A4/50枚 3,000円+税

食生活の習慣 3種健康かみしばい健康チャレンジカード

テーマ1

塩辛いものとりすぎていませんか?

塩辛いものが好きでつい食べ過ぎてしまう
減塩したい
健康診断でいつも血圧が高く改善したい
塩辛いものが好きでつい食べ過ぎてしまう

RH8000 RH8000

RH8100 RH8100

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ2

低栄養になっていませんか?

低栄養を予防したい
あっさりしたもの中心の食事で肉はほとんど食べない
毎日同じものを食べていて食生活が偏っていると感じる
一人で食事をすることが多い

RH8001 RH8001

RH8101 RH8101

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ3

歯ぐきからの
出血放っていませんか?

歯周病を予防したい
健康的な歯を長く保ちたい
特に痛みもないのでしばらく歯医者に行っていない

RH8002 RH8002

RH8102 RH8102

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

運動の習慣 2種健康かみしばい健康チャレンジカード

テーマ4

毎日どのくらい歩いていますか?
(シニア向け)

ウォーキングをはじめたい
運動の習慣がない
運動が三日坊主で続かないことが多い

RH8003 RH8003

RH8103 RH8103

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ5

転倒予防の大切さを
知っていますか?

転倒を予防したい
つまずいたり、転倒に不安がある
運動する機会が少ない

RH8004 RH8004

RH8104 RH8104

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

休養の習慣 3種健康かみしばい健康チャレンジカード

テーマ6

たばこを吸わないようにしましょう!

そろそろ禁煙したい
受動喫煙をしないようにしたい

RH8007 RH8007

RH8107 RH8107

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ7

ストレスをためすぎない
ようにしていますか?

ストレスを解消したい
仕事でストレスを感じることがある
ストレスを発散する方法を知らない

RH8006 RH8006

RH8106 RH8106

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ8

よい睡眠がとれていますか?

毎日ぐっすり眠りたい
日中うとうとしてしまうのを改善したい
寝ても疲れがとれない
布団に入ってからなかなか寝付けない

RH8005 RH8005

RH8105 RH8105

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

社会生活の習慣 2種健康かみしばい健康チャレンジカード

テーマ9

ライフスタイルに合った「活動の
習慣」を取り入れてみませんか?

社会参加に取り組みたい
ボランティアを始めたい
色々な人と関わりを持ちたい
新しい趣味を始めたい

RH8008 RH8008

RH8108 RH8108

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

テーマ10

家庭内に役割を持っていますか?

家庭内に自分の役割を増やしたい
家庭内に役割をあまり持っていない

RH8009 RH8009

RH8109 RH8109

クリックするとテーマ全体のサンプルをご覧いただけます

特許出願中健康かみしばいは、埼玉県立大学との共同研究にもとづいて提供しています。

ご購入はこちら

お電話でもお気軽にご注文ください。 TEL:053-578-1501 受付時間 8:30〜17:00(土・日・長期休暇除く)

自治体向け総合事業

健康づくりのやる気のスイッチON

自治体向け総合事業がはじまりました

お悩み1:ボランティアを育成したけど、なかなか活動につながらない。お悩み2:通いの場をつくったけど、もっと健康づくりにつながる場にしたいな。お悩み3:運動について資格を持っていないけど、できることないかな?

健康づくりに特化した
即戦力ボランティア通いの場を作る秘訣!!

秘訣1

健康かみしばい
たのしく、かんたんに誰でも、
健康教育ができる教材を提供します!

秘訣2

健康づくりトレーナー認定講座
即戦力で活動できる健康づくり
ボランティアを育成します!

企業向け健康経営

健康づくりのやる気のスイッチON

企業向け健康経営がはじまりました

お悩み1:社員の喫煙やメタボが心配 健康教育を行いたい。お悩み2:健康づくりは大切だけど担当者の準備の時間を減らしたい。お悩み3:社内の空気が良くなるような仕組みがほしい

健康経営を実現させる即戦力健康づくり担当者
ヘルスリテラシー向上の秘訣!!

秘訣1

健康かみしばい
たのしく、かんたんに誰でも、
健康教育ができる教材を提供します!

秘訣2

健康づくりトレーナー認定講座
即戦力で活動できる健康づくり
担当者を育成します!

専門知識がなくても健康教室が開催できる!

かんたん・たのしい健康かみしばい健康づくりトレーナーの飛び遠具

健康知識を楽しく提供し、行動変容をおこす健康教育ツールです。

ポイント1かみしばい仕立てだから
簡単に健康知識を提供できます

画像:かみしばい仕立てだから簡単に健康知識を提供できます

ポイント2笑いの要素をプラスして
楽しく知識を吸収できます

画像:笑いの要素をプラスして楽しく知識を吸収できます

ポイント3参加型だから自分ごととして
より効果がアップ

画像:加型だから自分ごととしてより効果がアップ
グループワークでコミュニケーション。

ポイント4健康チャレンジカードで
行動が変わる、習慣が変わる

画像:健康チャレンジカードで行動が変わる、習慣が変わる
目標を設定し、行動を記録します。

特許出願中健康かみしばいは、埼玉県立大学との共同研究にもとづいて提供しています。

実現できることたのしく、かんたんに誰でも健康教育ができる!!

短期間で即戦力に健康づくりトレーナー認定講座健康づくりの伴走者を育成

健康づくりを推進をしサポートできる人材を育成する認定講座です。

学ぶコト1健康教育スキル

健康かみしばいを使って健康知識を提供。

学ぶコト2自立体力検定の運営スキル

日常生活の体力と健康度を客観的にチェック。

学ぶコト3運動啓蒙スキル

簡単な運動の提供。

認定資格を発行

講座受講後、【認定資格】を
発行します。

健康づくり教室が開催できるようになります

画像:健康講話

1.健康講話

てっぱん!健康豆知識。

画像:体力測定・評価

2.体力測定・評価

自分の体力の衰えを
客観的に知る。

画像:運動啓蒙

3.運動啓蒙

かんたんにできる
運動メニュー。

実現できること健康づくりボランティアが即戦力で活動できる!!

登場人物紹介

イラスト:健造コーチ

健造コーチ

健康寿命のことなら何でも知っている、熱血コーチ。

イラスト:羽立光子

羽立光子

健康ボランティアに参加する、元気100%、お節介180%、愛情200%のおばあちゃん。

イラスト:羽立堅太

羽立堅太

光子の夫。
元気なおばあちゃんと違い、虚弱体質で毒舌なおじいちゃん。

イラスト:羽立輝子

羽立輝子

光子の娘。なんちゃってナチュラリスト。
オーガニックな生活に憧れるも、夫のお弁当は作らない。

イラスト:羽立丸太

羽立丸太

光子の娘婿。
すべてにおいて丸い性格で、なにごとも丸く抑えようとなあなあにしてしまう。

イラスト:羽立晃子

羽立晃子

光子の孫娘。高校1年生。
ミーハーで、羽毛のように軽く、表面だけで生きている。少女まんがからの影響が強い。

イラスト:羽立神太

羽立神太

輝子の孫。小学校5年生。
一家の中では一番のしっかり者。天才。つまりは神童。

イラスト:田中さん

田中さん

光子の参加するボランティアの、市の介護予防課の担当者さん。

イラスト:かよさ

かよさん

光子の開催する健康づくり教室に参加するおばあちゃん。

イラスト:社長

社長

丸太の会社の社長。
丸太や課長の健康状態や仕事への影響を心配し、「健康経営」に興味を持つ。

イラスト:課長

課長

丸太の会社の課長。丸太とは同期。バカ。
だけど、そこに求心力があるらしい?

イラスト:幸子

幸子

丸太の会社の同僚。
しっかり者の姉御肌で、男性陣をフォローする。

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お電話でもお気軽にご注文ください。 TEL:053-578-1501 受付時間 8:30〜17:00(土・日・長期休暇除く)

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